terça-feira, 28 de outubro de 2008

Como distribuir as horas de estudo


Sabemos que nos nossos dias os jovens são muito ocupados. Além de terem uma carga horária elevada, há ainda as actividades extra-curriculares e as actividades de enriquecimento curricular para os alunos do 1º Ciclo.

A semana de um aluno do ensino básico tem sensivelmente 168 horas, sendo que:


  • 30 são para aulas;

  • 56 horas são para dormir;

  • 21 horas são para refeições.

Deste modo, restam-lhe 61 horas (cerca de 9 horas diárias) para estudo e lazer. Torna-se, então, importante saber gerir todas as ocupações de um aluno de modo a não prejudicar o seu estudo e o seu rendimento.


Assim, cada aluno deve dedicar cerca de duas horas diárias ao estudo (dez horas semanais). Se preferir, pode fazer um horário com a ajuda do encarregado de educação em que defina quais as disciplinas que deve estudar diariamente, não esquecendo que além dessas tem também os trabalhos de casa para fazer.


Assim, se quer ajudar o seu filho a aproveitar ao máximo as horas de que dispõe para o estudo deve saber que:



  • a manhã e o final de tarde são os períodos mais rentáveis para se estudar. Ao contrário do que se pensa, o início da tarde deve ser evitado, uma vez que depois do almoço há tendência a uma certa preguiça;

  • à noite, antes de dormir, o seu educando só deve mesmo fazer os trabalhos de casa, dado que já está demasiado cansado para apreender o que quer que seja;


  • é importante que o aluno faça pequenos intervalos durante o seu estudo, desde que não abuse. O mais indicado é que ao final de uma hora faça um intervalo de dez/ quinze minutos;


  • nos intervalos é expressamente proibido ver televisão ou jogar computador, por exemplo, uma vez que são actividades que distraem qualquer um e faz com que se desconcentrem no que estavam a fazer anteriormente.

Estas são apenas algumas dicas que poderá pôr em prática de modo a melhorar o aproveitamento do seu educando. Claro que nem todos os alunos funcionam da mesma forma e o que resulta com um pode ser um fracasso com outro. É, pois, importante que sempre que uma estratégia não está a dar frutos seja reformulada e adaptada.

Elsa

Sem comentários: